跳水課堂注重趣味性，我們希望每一節的課堂設計都可以帶給學員快樂學習的經驗。教練會配合不同學員性格及學習動機, ，從而引導學員定立及達到目標，讓學生獲得成就感。
安全性是本會最著重的原則，學員在學習新動作時，教練會作親身示範，並利用保護帶讓學員安全地掌握動作要領，配合特式教學法使學員更容易達到理想效果。
教練與學生比例為1對3-5名學員，增加每位學員個別指導時間。在學習跳水過程中，兒童學員會擁有相當的自主權，讓孩子學會發自內心去喜愛事物，讓他們產生自我督促的學習動力，由被動學習轉為主動自發性學習。
教練會對技術成熟的學員進行系統化訓練，設計有效率的訓練計劃，提升學員動作難度及質量，代表香港參加國際性賽事。本會過往有不少會員，在國際賽事上屢創佳績。
